林墨根老师的百年寿辰—觅得恩师习太极
今年是个特殊的年份，既是林墨根老师的百年寿辰，又是老师去世十周年，也是我拜师学拳二十周年。我的生长地荥经是川西雅安的一个小县城，但因为有杨氏小架太极拳师宋金辉的几十年传播，此地习练传统太极拳及推手的风气浓厚，素有四川陈家沟的美称。我从小身体孱弱，更因耳濡目染，对神奇的太极拳颇感兴趣，一直心向往之。十

· 2022-08-16 22:31:30

林墨根谈学习太极拳推手的 4 个到
恩师林墨根一生酷爱太极拳，为传承与发扬太极拳做出了突出的贡献，在他诞辰 100 周年纪念活动之际，回顾与他相处的一幕幕情景，深深地为能结缘这样一位恩师、结识一群酷爱太极拳功夫的师兄而感到幸运。在与恩师接触中，除他高深的太极拳功夫以外，他的为人、做事、学艺、传艺的风格与精神也为我所敬仰。在跟随林老师（

· 2022-08-11 22:31:29

太极拳学和练的类型
一、普通型学练目的以强身健体、健康长寿及娱乐、表演为主，普通型学练形式有：集体学练、看书学拳、看碟学拳、家庭学练、观摩学练。二、拜师型杨氏太极拳自杨禄禅收徒始，至今已有150多年。在收徒条件、入室程序、教学内容、教学方法、习练要求、竞赛标准等方面，随着时代的变迁，各老师与老师之间、弟子与弟子之间各有

· 2022-08-11 22:30:51

《林墨根林文涛林脉根系太极指南》已获中华人民共和国国家版权局知识产权保护
林墨根林文涛林脉根系太极指南　　《林墨根林文涛林脉根系太极指南》已获中华人民共和国国家版权局知识产权保护。盖当今之世，人海茫茫，求太极而延年，得真谛而修身，视此艺为珍宝，崇此功为神效者，众口皆碑也！故世人争习之。然古今武林中道行精英者，多秘而不宣，珍而不传，乃至后辈学艺无方而望拳兴叹矣，是故功成者算

· 2022-08-11 22:30:50

练习太极拳能减肥吗？
说起太极拳很多人都能说出一大堆的好处，比如说练太极拳能强身健体、防身自卫、消除亚健康、减轻工作或学习压力，以及对一些慢性病有一定的康 复作用等等。

· 2022-08-06 12:00:10

林墨根，太极大师的太极人生
“察四两拨千斤之句，显非力胜；观耄耋能御众之形，快何能为。”这是一代宗师王宗岳在《太极拳论》中所描述的太极最高境界。对很多人来说，这种境界或许只是一种理论，或者只是一种理想，然而太极大师林墨根先生，却以自己一生的太极拳修为，证实了这种至高境界的现实存在。林墨根，杨式太极拳第五代传人，中国武术八段。其

· 2022-07-21 22:31:31

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