世上有一扇门，敬称“师门”！                              

付瑜康：中国城乡社区参与治理资源平台监事

             原中国人民解放军某部教导员

             双林中横路社区党支部书记

            太极大师林文涛弟子

            与蓉城武林之家缘结20多年

问：你为什么练太极？

答：为了让自己更好！

问：让自己更好的方式很多，你为什么选择练太极？

答：这是我的选择，我的答案！也许你问过自心，也会有自己的选择、自己的答案！

……

这两天正准备写《寻师记》，一位外地来的朋友，由我引荐去拜见师父，并听师父讲解太极文化后，向我提出问题，我不假思索地进行应答。可说这是自己拜师修炼太极第11个年头的第一次不假思索地应答。

中国传统文化有云：天地君亲师！这“师”排在最后；又有“师者，传道、授业、解惑也！”之说。在我拜师进行太极修炼过程中，师于我而言就是一个进道的接口，是与师在一起是一个完整的生命共同体！

所以，不称“师傅”，而称“师父”！

拜师，让自己被美好吸引；修炼，做个吸引美好的人！

一、寻师，刻骨铭心的“痛”

2001年底，自己通过社区居民代表的选举成为师父所在社区的社区主任，这是自己从军人向公民转变的人生重要关口，当然，起初自己并不认识，只是在工作中有一个社会工作方法：寻找社区资源。在居民推荐下，有了不少的名单，自己军人出生，自小武术情结，首选就是拜访后来的师爷林墨根杨氏太极五代传人，其过程中自然要说到太极拳，师爷二话没说，就叫我感受一下，怎么感受呢？师爷让我将手臂平端着，师爷只是竖着食指将右手臂自然举起，然后，我看到其实也没看清楚师爷手臂怎么落在自己平端着的右手小臂上的，只一阵刺痛，钻心的刺痛，让自己明白了太极能打人，而且很痛很痛……刻骨铭心的痛，可以记一辈子的痛……回家后，被师爷食指敲打的手臂上有一条青印，直达心底。

在社区师爷让我感受太极推手之妙

那时，只是为了工作了解太极，后来，自己就常常会出入这道门，社区居民家门，也会不时请师爷、师父到社区来普及太极拳，联想到的是，让林家父子太极拳在造福社区过程中，自己“偷偷”学练一些太极就成了。

 可太极能打人，而且很痛很痛的感觉一直铭记不忘，就是我听了自己请师父安排的40多场太极教学课后，也没有觉得自己听到了真东西，学到了真太极。

2006年7月16日师父在社区分享

二、拜师，就是一次涅槃重生

那个“偷师学艺”的故事就如此地影响着我：师父们一定有没讲的秘密，练出师爷那打人很痛的太极一定有秘诀，师父一定没有讲出来，偷师一定不能学到真功夫的这个念头在心里生起来后，久久挥之不去了！

拜师是一定要有诚意，一定得诚心诚意！

直到那天，2007年7月10日上午，自己不知多少次踏进这个家，走进这个门，但就这次，自己在师父面前说出自己想拜师的心愿时，自己的两腿会发热、发软、有一种一定要一定要跪拜的状态，师父回了句“想拜就拜吧”……

一切都水到渠成，自然而然，在师父的引领下，自己完成了一整套拜师流程后，成为了杨氏太极第七代传人。

再听师父讲“人字桩”，自己真是个有心人，还录音的，回家后与先前师父在社区教学时讲的人字桩进行了对比，没有多讲一个字，也没有少讲一个字，可我怎么就感觉不一样了呢？

就此问题向师父请教，师父应答：当你跪拜后，你的人生发现了本质的变化，这个变化就叫做“涅槃”！

这让自己想到了一个禅宗故事：二祖开悟的故事。

二祖去见达摩，达摩问来者何事？

二祖：求安心！

……

达摩：把心拿来，我为你安！

二祖：……

二祖在此觉悟了，一句直指人心的对话，也能让人禅悟。

直到今天，自己也非常感谢自己走进师门，并相信这世间真有一扇门，这扇门的名字叫“师门”，与师共舞，同修进道。

为什么在拜师前与拜师后，生命会发现如此奇妙的变化呢？契克森米哈赖《心流》一书有一个很有趣的解释：“动物中除了人以外，都不会自作自受，它们的进化程度还不足以感受沮丧和绝望，只要没有外来的冲突干扰，它们就能保持和谐，体验到人类称为心流的那种圆满。”即在拜师整个流程中，自己放下了所有的外在的“外来的冲突干扰”，通过拜师让内心得到了一次师父为自己建造的“圆满”，内在的心智模式得到了重新的“以和谐为核心的有序重构”。所以拜师就是一次生命的涅槃。

感恩！拜师让自己建造生命的有序。

感恩！拜师让自己领略涅槃。

感恩！拜师让自己拥有生命的最优体验——心流（Flow）。

三、印师，要健康更要去传承

在社区工作的日子，也是自己踏进师门最多的时光，一边修炼太极，一边领悟师父许多的修炼思想，也尽自己最大的能力协助办些师门里的事。

从上图可见，与师共舞，是一个多么奇妙的事情，真是在对自己人生进行一次可持续的有序化建造，人生要经历的事有多少？从上图中就可看到，可能有许多自己还没有经历，可师父正在用自己及前人的修为告诉你，你能放下静听并去领悟吗？

太极拳经云：太极者，无极而生，阴阳之母也。就此一句，就让自己感悟越来越深。2009年自己得熊春锦都是校编《德道经》一书，在修学之间，一下领悟到一些师父在上图中的精妙之处，师父说就由我来为这两张图分别取名，在总名称“太极至理”下各有一个分名，于是，自己依领悟的一点点，为上图左右两图各取一名：“得一为天下正”和“执一为天下牧”。太极人，太极修炼目的就在于能“得一”又能“执一”。

人生就是在努力整合无数的无序成为为自己所用的有序。当然，人在不断的折腾建造有序的过程中，又在耗散着自身本体的有序。这就是我们人生必须要修行修炼的终极理由！

世事众多，需“得一”为其正！

世事纷繁，要“执一”为其牧！

太极修炼，助你得一，允你执一！

师共舞是最大的心流

四、承师，上前一步的激情

太极修炼有十年不出门之说，自己不在社区工作后，就好象离师门也越来越远了，可心与灵依然与师共舞着，练拳时想着师父是怎么行拳的，静坐时想为师是如何言说的，入睡时也会把太极启式默想一遍，坐卧行站都会想着太极，在厨房切菜炒菜也会想一想太极用法，但师父的要求更多的是：去摸三千人的手，就会太极推手了，去教太极当老师你才会真正地明白太极是传承。

无论是去威海做公益、还是在企业工作，只要有可能就会给同事、朋友、社区居民讲太极教太极，会多少就教多少，的确，教与学是相长的，真想学会一个新技能，最好的建议就是去教。这是让自己努力学习的最好方式，也是学得最快的法门。

人离师门远，心与师共舞。这是自己无论走那里所能做的最为重要的事，传播和传承太极文化，用太极文化指引自己的学习、工作和生活。通过太极文化来正己正人。

太极即人，人即太极。

上前一步，通身是佛；

与师共舞，最优体验。