恩师林墨根一生酷爱太极拳，为传承与发扬太极拳做出了突出的贡献，在他诞辰 100 周年纪念活动之际，回顾与他相处的一幕幕情景，深深地为能结缘这样一位恩师、结识一群酷爱太极拳功夫的师兄而感到幸运。在与恩师接触中，除他高深的太极拳功夫以外，他的为人、做事、学艺、传艺的风格与精神也为我所敬仰。

在跟随林老师（他喜欢弟子们这样称呼）学习和交流的经历中，让我感触最深的就是他执着追求、善于实践、善于交流、善于总结的品格。他很重视功夫的现实交流，经常强调太极拳功夫是一门习得的技艺，不是光凭理论探讨就能掌握的本领。必须要交流、要切磋，不能光是用语言交流，光说不练等于是讲评书、看武侠，用四川话来讲就是要“杲”（gao 3 声，试一下的意思）。只要身体条件许可，通常老师都会让来访者，在他身上“杲”，让人实实在在地体会太极拳功夫的味道。即便在他晚年，还有不少朋友能幸运地体会到他亲自展示的太极拳功夫。同时，他还经常在与弟子们的教学中，试验他自己新探索和总结的功夫心得，让弟子们反馈效果。我是 1984 年与老师结缘的，记得在 2000 年以后的一次学习过程中，已经是耄耋老人的他，还多次用不同的搂膝拗步掌发放我，让我向他反馈每一次的差异，可见恩师一生都在探索和追求功夫的更高境界！而且，他除了向弟子们传授太极功夫以外，还经常与弟子们交流他的人生经验和感悟，并会和弟子们进行深入的探讨，有时还会接受弟子们的不同观点。他既是传道授业的恩师，也是一位慈祥的长者，还是弟子们的朋友！老师在展示太极功夫时，最让我惊叹的一招，就是与对手进行四正推手的过程中，突然放开双手，用胸口去迎接对方的双手，把对方双脚腾空地放出很远。我一直想学会这一招，都没有找到合适的机会，有一天和几个师兄在老师那里练习，看老师特别高兴，就跟老师提了出来，老师让我们几个兄弟轮流体会被他用胸口发出去的感觉，几个师兄都成功体会到并被发了出去，我却始终没能成功，老师就批评我：你手缩回去干啥？你不模仿对手用力推我，你咋个能体会得到我是如何把你发出去的呢？你又咋个能很快地掌握要领呢？最后老师生气不教我了！后来，他专门给我讲了一番话，之后我体会颇深，受益良多！借这次活动的机会，以文稿的方式与大家分享。

他说，练太极、学技艺，有 4 个“到”，即学到、练到、悟到与得到！学到就是要学到基本要领，可以向老师学；也可以向师兄些学；有时还能从学生或者功夫比你低的人那里学到东西。当然，学习功夫，首先是跟老师学，老师很重要，一个好老师，有八成功夫，保守一点，只教给你一半，你还可以学到四层；一个只有三层功夫的老师，即便倾囊相授，你也只能学到三层。因此，学到是基础！其次是练1到，练到当然是要练，“攀高无捷径，全靠练练练”，但不能蛮练，错误地练，练得越厉害，改正起来就越困难，要及时纠偏，让老师纠偏、在交流中纠偏、在回看中纠偏。第三就是要悟到，不能傻练，在练习的同时，要不断地思考、不断地揣摩，不断地实践、不断地悟，悟出要点、悟出真谛，才能比较快地把握要领。通过前面讲的学到、练到、悟到，往复若干遍后，你就会顿悟，并掌握了这项技艺，这个时候，就可以说你得到了！得到之后，还没有完，还要不断地练、不断地实践，要练得纯熟，最后就会进入一个新的境界，就是“脱掉”，“脱掉”之后，就像这个技艺是你自己天生的本领一样，运用的时候，不会再去考虑步骤啊、要领啊那些东西，就可以随心所欲、运用自如，就化为你的功夫了！只要走完了全部过程，有了这个基础，将来你还可以悟出从老师以外“学到”的技艺。学到、练到、悟到、得到、脱掉，这五个层级、五个阶段。我的体会，它既是一个学习的过程，也是一个学习的模型。在后来的实践中，这五个阶段，不光在太极拳的习练上，在我的工作、生活以及其它技艺能力的提升上，都是一个突破自我、不断进步的学习模型，是一个前进的线路图。

和恩师在一起，类似的故事有很多，让我深深地体会到，恩师既向我们传授了功夫，也以他平时待人做事的言行向我们诠释了做人的道理；既有言传，也有身教，更有手把手的点拨。特别是他一生都在探索和追求太极拳功夫更高境界的精神和场景，一直是照亮我不断学习与进步的明灯。在纪念恩师诞辰 100 周年之际，缅怀恩师，重温教诲，更坚定了我习练和传承太极拳功夫的决心和信心。相信有很多同门师兄和拳友，在传承恩师所传授的技艺基础上，也和恩师一样，在不断地探索和追求太极拳这门充满哲学智慧之功夫的真谛，活到老、学到老、悟到老;在传承功夫技艺的同时，也传播老师的精神和思想,把太极拳文化发扬光大！张扬2020.9.18 于成都